Ã… jobbe skift - kan en få endret arbeidstiden?

Dette er et langt innlegg som de fleste andre innleggene mine! :wink:

Som de fleste andre her har jeg mine gode og dårlige dager. Og en jobb jeg helst bør klare å beholde. Både pga framtidig pensjonsinntekt, og levestandard nå.

I den sammenheng så kjenner jeg at rutiner er viktig. Stå opp til noenlunde samme tid, ta medisinene til noenlunde samme tid, få NOK søvn, ikke slite seg ut osv.

I 2003 hadde jeg samme arbeidstid hver dag, fra 07 - 15. Jeg er fortsatt i samme jobben, men arbeidstiden er endret til 06 - 14 og 14 - 21 annen hver dag. Det har gjort alt så mye verre for meg. Når jeg drar fra jobben 21 så tar det litt tid før jeg kommer hjem, og så MÃ… jeg sove straks fordi jeg skal stå opp 05 for å rekke å spise og ordne meg, pluss dra til jobben. Det er knapt 7 timer imellom hvor jeg MÃ… sove.

Og prøver jeg å sove litt lenger når jeg har senvakt så blir rytmen forstyrret. Jeg kan ikke ta igjen tapt hvile, for da kansje jeg ikke sovner om kvelden når jeg skal stå opp 05. Og i år har jeg fått astma så nå har jeg både stoffskiftet, astma og en tendens til depresjon når ting blir tungt for meg. Det er utrolig viktig for psyken min at jeg føler meg bra kroppslig.

Jeg har tenkt å søke om deltid, men føler at det er urettferdig på en måte. Jeg straffes ekstra hardt fordi arbeidstiden er endret. Hvis jeg ikke klarer å jobbe heltid så mister jeg inntekter nå og framtidige pensjonsinntekter. Og gudene skal vite at jeg ikke har noe statusjobb med god inntekt. Jeg har et tungt fysisk yrke hvor jeg trenger hver krone.

Jeg jobber på en postterminal og det er muligheter å få annet arbeid og en jevnere arbeidstid. Men hverken Posten eller lederen for avdelingen min kommer løpende for å sy puter under armene mine, for å si det sånn! :roll:

Hva bør jeg gjøre? Kontakte legen og få han til å skrive noe om at det er viktig med faste rutiner når en har autoimmune sykdommer? La legen ta det med Posten? Jeg har prøvd å be om annen arbeidstid selv men ikke nådd fram. :( Jeg har jobbet 80% en periode og det fungerte bedre men så er det den økonomiske siden. Jeg tviler på at jeg får noe delvis uføretrygd før jeg blir mye verre. Det er jo strammet inn så hardt.

Jeg ville tatt det opp med lege, og fått et skriv fra han. Skjønner ikke hvorfor det ikke skulle gå at du feks fikk samme skift hver dag, det skulle jo være gjennomførbart. Når det gjeldet trygderettigheter så tror jeg du må ha gått under yrkesretta, og medisinsk attføring ei stund før evt tidsbegrenset uføretrygd er en mulighet. Gikk i 8 år på yrkesretta og med attføring, før jeg fikk tidsbegrensa.

Om du blir sykemeldt i en viss grad grunnet dette og bedriften er en IA bedrift plikter de å hjelpe deg. Viktig med dokumentasjon fra lege, siden tross alt de aller fleste "friske" også vil ha dagtid jobb, og minst mulig skift.. Det som også hadde vært mulighet hadde kanskje vært å jobbet en uke på hvert skift?

Jeg er ikke sykmeldt ennå, men forrige periode med denne arbeidstiden sitter som spikret i minnet og gjør at jeg gruer meg forferdelig til å jobbe igjen.
Jeg klarte å jobbe på en måte, men brøt mer eller mindre sammen hjemme flere ganger.

Så søkte jeg om redusert arbeidstid og å få 2 timer mindre hver dag. Jeg fikk avslag og prøvde å snakke med sjefen og forklare hvor vanskelig det var. Hun sto steinhardt på at hvis jeg ville jobbe 80% så måtte jeg ta ut en hel fridag i uka. Det løste ikke problemene de andre 4 dagene.
Jeg måtte gå til organisasjonen for å få hjelp, og vise til at jeg hadde barn i barnehagen osv osv. Da fikk jeg "lov" til det.

Nå har jeg barselpermisjon, og ammer ennå. Da tar jeg ut den lovfestete ammefri slik at jeg får noe kortere dager. Og så har jeg masse ferie til gode. Men høsten kommer og jeg ammer vel ikke til veslejenta begynner på skolen! :D

Nei alle vil ha mer normal arbeidstid igjen, og det er en begrenset mengde jobber med bedre arbeidstid. Og jeg har ikke vært av de heldige som har fått det. Jeg ville helst forebygge sykmelding, men hvis ikke så får jeg bare bli sykmeldt da. Jeg får snakke med legen om dette.

Tror ikke det er lov å ha så lite hviletid mellom vaktene, jfr arbeidsmiljöloven.

I USA er man dekket av en bestemmelse som gjelder finskjonshemminger eller noe sånt (disability act og noe mer heterdet) når man har endokrine sykdommer, deribland hypothyreose. Da må de tilpasse arbeidet noe.
De på forumene skriver at de har fått lov å sitte ned i ti minutter to ganger om dagen og sånt.

Her i Norge så har vi nen krav, men jeg husker ikke helt hva.....
Jeg husker når jeg var ipraksis og vakta sluttet kl 10 og neste begynte halv åtte og reisen tok en time og et kvarter hver vei, at det ble vanskelig å sove og man ikke var uthvilt. Det forstyrret søvnen min i mange måneder fremover. Måtte ta zolpidem til slutt i en liten periode. Og det var bare sånne slft noen ganger, ikke tre gange i uken.....Nei, det er et forferdelig påfunn, det å veksle skift annenhver dag.

Nå er vi med hypothyreose og sånt også regnet som funskjonshemmede, og NTF er med i FFO.
Der i FFO har vi rettighessenteret som har en nettside også.
Og så har jeg postet en link om tilretteleging å arbeidsplassen noen uker siden, hva var det? Det var noe som passet inn her ihvertfall.

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Linn

Tror ikke det er lov å ha så lite hviletid mellom vaktene, jfr arbeidsmiljöloven.

---

Tror arbeidsgiver kan gjøre det. Vaktene er godtatt av Postorg.

Jeg kan bare være glad for at jeg ikke har lenger reisetid. Og nå er det akseptert å amme til barna er to år uten problemer. Det er et års "henstand" det. :D

Synes forøvrig alle småbarnsforeldre skulle ha redusert arbeidstid noen år, og få samme lønna. Ikke bare "premiere" de som ammer.