DTU-forsøg antyder, at smør kan være bedre end planteolie
DTU-forsøg antyder, at smør kan være bedre end planteolie.
"Stik imod alle kostanbefalinger og langt de fleste videnskabelige forsøg viser en ny ph.d.-afhandling fra DTU, at det kan være mere skadeligt at spise enkeltumættede fedtsyrer fra planteolie end mættet fedt fra eksempelvis smør. Tue Drachmann konstaterer i sin afhandling, at mus, som kom på en fedekur med masser af enkeltumættede fedtsyrer, fik skadeligt fedt i leveren. Deres insulinfølsomhed blev også nedsat, et tegn på forstadier til type 2-diabetes.
Resultatet var værre for mus, der fik enkeltumættede fedtsyrer, end for mus, som spiste mættet fedt fra smør, og mus, som blev fedet op med flerumættede fedtsyrer fra vindruekerneolie. 'Sammenlignet med litteraturen er resultaterne omhandlende oliesyre kontroversielle, da den gængse anbefaling er at erstatte mættet fedt med monoumættet,' skriver Tue Drachmann i sin sammenfatning.
Ifølge DTU's undersøgelser af danskernes kost får voksne i gennemsnit 14 procent af deres energi fra mættet fedt og 12 procent fra enkeltumættet fedt. Oliesyren, som musene blev fodret med, udgør hovedparten af det enkeltumættede fedt. Oliesyren findes i store mængder i de fleste spiseolier, også olivenolie.
Myndighederne vil have os til at erstatte smørret med de samme planteolier, som gav musene fedtlever. Der er endda lagt en særlig skat på mættet fedt, men ikke andre slags fedt."
Artiklen
DTU-forsøg antyder, at smør kan være bedre end planteolie i sin helhed, er vældig interessant xx9 , selv om "fedtskatten" bliver nu nok ikke aflyst, da staten har allerede brugt pengene. :mrgreen:
Relateret:
Det vidste vi ikke om planteolier og umættet fedt.
Sv: DTU-forsøg antyder, at smør kan være bedre end planteolie
Magnus Bredsdorff skrev allerede torsdag 4. mars 2010 i Ingeniøren/biotek:
Sitat:
Danske kostråd farligere end fedt og flæskesteg
Fedt i kød- og mælkeprodukter er frikendt for at være hovedårsag til hjerte-kar-sygdomme, og det kan være
direkte skadeligt at følge danske kostråd, der anbefaler at erstatte fedtet med kartofler og pasta. Stik imod de seneste 20 års advarsler viser ny forskning, at tandsmør, fed ost og flæskesteg ikke øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
HURRA for sundt folkevett. Endelig går sannheten mer og mer opp for folk som igjen kan påvirke myndighetene xx8 hjerte1 hjerte1
